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    <title>マーボーの勝手気ままな日記</title>
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    <description>2025年…ブログ始めて20年経過！50代になり人生に大切な物…少ないお金で豊かに暮らす生活を探求中！</description>
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    <dc:creator>mawoc</dc:creator>
    <dc:rights>2026</dc:rights>
    <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 05:48:21 +0900</pubDate>
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      <title>マーボーの勝手気ままな日記</title>
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      <title>昨日の続き…</title>
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      <description><![CDATA[昨夜は宮城からの帰り道
白石の温泉へ♨️
急に温泉に入りたいなー
ってことでノリで決まりました😁

800円でサウナも良くて最高でした！
湯上がりのマイナス5℃のスプライトが
体に沁みましたねー😊


で、翌朝、久々にアパートに泊まった奥様が
自宅の会津に帰りました。
今のアパート気に入っているようです😁


]]></description>
      <dc:subject>休日の過ごし方(^^)</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 05:48:21 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>松島周辺をドライブしながら、カメラパシャパシャ！</title>
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      <description><![CDATA[日曜日…寒の戻りのような寒さ…
会津は冬に逆戻りとか…


今日は石巻に帰省している奥様を迎えに…
途中、松島〜奥松島〜東松島…
と、ゆっくりドライブ🚙
本当に美しい海！
見惚れてました✨
そして潮の香りぷんぷんでヨキ😚


あれからもう15年経つのですねぇ…
自分も歳をとるわけです…
当時39歳→現在54歳😆


途中、大学の先輩から
教えてもらった名物海苔うどんを😋
蕎麦のようなビジュア...]]></description>
      <dc:subject>休日の過ごし方(^^)</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 22:02:09 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-08T22:02:09+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>悩むWi-Fi環境の整備…</title>
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      <description><![CDATA[土曜日…
今週は単身赴任先の福島に滞在…
昼過ぎにディスク整理で職場へ…
結局、暗くなるまで仕事しましたが、
その分、月曜日から
ロケットスタートできそうです！


で、夕方は単身赴任先でのWi-Fi環境検討を！

最近やっぱ必要かなぁと考えてました…


スマホを無制限にしてテザリングするか…
（メリット）どこでも、いつでもネット環境
（デメリット）スマホに負荷がかかる等
マンションタイプ...]]></description>
      <dc:subject>単身赴任生活ε-(´∀｀; )</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 07:00:32 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-08T07:00:32+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>先輩方と麻雀大会！</title>
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      <description><![CDATA[金曜日の夜（昨夜）は、
先輩方と夜中まで麻雀大会でした😙
お酒飲みながらだったので、
深夜の記憶が曖昧です笑


で、途中、役満（四暗刻）上がり
先輩方唖然笑
あれよあれよと言う間でした😅


いろいろ話せて参考になった夜でした…
お酒飲みながらだったので、
そのまま先輩たくで寝落ち…


]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 04:59:19 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-08T04:59:19+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>悪循環を乗り切りたい！</title>
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      <description><![CDATA[今週は毎日遅い時間の帰宅です😅
毎日毎日、係員が日中作成した資料を
時間の空いた夜に見る…
という、悪循環に陥ってます😅


まぁ仕方ないですね…
年度の終わり…
4月からスタートダッシュできるよう
来週も再来週も準備が続きます💪
明日も朝から出張…頑張ります！


]]></description>
      <dc:subject>お仕事(^^)</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 21:09:21 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-05T21:09:21+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>ミスチル「産声」解禁‼️</title>
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      <description><![CDATA[ミスチルニューアルバムの先行配信で
「産声」を早速ダウンロード🎶




ミスチルっぽくていい感じ！
今ツアーのシンボル曲確定ですね👍


特にお気に入りの歌詞…
「できるだけ遠回りしよう…
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; たった一度の人生なら」👍
「君がここにいるってこと
　　　　　それだけで奇跡...]]></description>
      <dc:subject>お気にSONG♪</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 21:09:34 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-04T21:09:34+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>花粉症はじまる…</title>
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      <description><![CDATA[いよいよ始まった2026年の花粉症🤧
今年は目の痒みが半端なく、
実は昨夜はほとんど眠れませんでした🤣


で、日中我慢できず、病院へ…
薬と点眼を処方してもらい、
なんとか落ち着きました😅



夜、湿っぽい雪☃️
明日の朝は真っ白確定ですね😅
今シーズン最後の雪かな…





]]></description>
      <dc:subject>自分のこと・健康</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 21:40:44 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-03T21:40:44+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>忙しくも充実した日曜日</title>
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      <description><![CDATA[今日から3月！
昨夜は爆睡して6時半に起床！
外はかなり冷えていて、
かぜが強かったけど、
ウォーキングしちゃいました😁


いつも通り、七日町→神明通り
→鶴ヶ城のルートを！
で、高校生がたくさん…
あ！今日は高校の卒業式なんですね🎓
皆さんおめでとう㊗️






鶴ヶ城の桜と梅の蕾…
梅さんはかなり大きく膨らんでました😊
来月はいよいよお花見🌸ですねぇ😁


帰宅後はゆっくり朝食…
...]]></description>
      <dc:subject>休日の過ごし方(^^)</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 21:20:53 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-01T21:20:53+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>体のメンテとお肉の補給！</title>
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      <description><![CDATA[今日は朝から定期通院。
からのヘアカット💇
お店の方から
「少し髪の毛が黒くなった！？」
と言われ、なんか嬉しい気持ちに☺️
薄毛傾向ですがなんとか維持してます🤣
で、夜は久々の豚肉祭り！
焼肉は飽きますが、
しゃぶしゃぶは何故か
たくさん食べられます😋


]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 11:03:51 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-01T11:03:51+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>come again はやっぱ名曲‼️</title>
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      <description><![CDATA[金曜日…無事に自宅の会津の家に帰宅&#128665;
軽く一杯飲みながらMステ&#127897;️
なんと、m-floが活動休止とか…
名曲「come again」を！
全盛期に比べれば…だけど、
やっぱ名曲！
この曲、25年前の曲なのに、
現代の新曲並みの新鮮さ！
当時の自分はたぶん29歳！
結婚したばっかりのタイミング&#128526;
あの頃は奥様とのドライブでかなり聴いた&#1279...]]></description>
      <dc:subject>お気にSONG♪</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 22:17:21 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-02-27T22:17:21+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>ありがとう！ミラノ・コルティナ2026</title>
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      <description><![CDATA[正直、終わって超寂しい&#129315;
この17日間は毎晩、毎朝、
本当に楽しまさせていただきました&#128538;


今朝も早朝から閉会式を。
イタリアらしい芸術感たっぷりでヨキでした☺️


で、今大会のメダル24個！
少し前までは考えられない数です&#129401;


ビッグエアの木村葵来&#129351;
ビッグエアとスロープスタイルの村瀬心桃&#129351;&#12935...]]></description>
      <dc:subject>スポーツネタ☆</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 21:04:10 +0900</pubDate>
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      <title>天皇誕生日はまったりと</title>
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      <description><![CDATA[今日は天皇誕生日。
早朝からオリンピック閉会式📺
からの、朝ウォーキングへ😁
市役所には国旗が掲げられてました🇯🇵


昨日までのポカポカ陽気はどこへ？
少し肌寒い朝でしたが、
風もなく気持ちよく歩けました😊


帰ってからゆっくりお風呂🛁
ゆっくり朝食食べて
アニメ鑑賞して
雛人形🎎出して…


まったりゆっくりの一日を過ごしました😁





]]></description>
      <dc:subject>休日の過ごし方(^^)</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 21:12:33 +0900</pubDate>
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      <title>ポカポカ陽気でリフレッシュ！</title>
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      <description><![CDATA[今日は４月のようなポカポカ陽気☀️
せっかくなので、郡山までドライブ🚙


途中、猪苗代湖で美味しい空気を吸って
郡山でショッピングを！


遅いランチは、奥様サイゼデビュー🍝
予想以上に気に入ってくれました😙


無印の2人生活用家具…シンプルでヨキ☺️
新調も真面目に考えたいなと！









]]></description>
      <dc:subject>休日の過ごし方(^^)</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 07:18:45 +0900</pubDate>
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      <title>フィギュアスケートに大感動&amp;#129401;</title>
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      <description><![CDATA[三連休の中日は、
早朝からフィギュアエキシビジョン&#128250;


これまでの熱戦が嘘のような
穏やかで平和な空間でした。
フィギュアのいいとこはこれがあるからヨキ&#128537;



坂本選手の&#129352;は残念だったけど、
アメリカのアリサ・リウ！
ダイナミックなパフォーマンス…
楽しさが伝わる最高の演技&#128518;
あれには勝てないよ！&#128079;


そし...]]></description>
      <dc:subject>スポーツネタ☆</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 16:49:23 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-02-22T16:49:23+09:00</dc:date>
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      <title>三連休初日</title>
      <link>http://mawoc.exblog.jp/30854861/</link>
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      <description><![CDATA[土曜日の朝は朝ラーからスタート😁
昨晩の飲み会で乾いた体に
スープが染み渡りました☺️


お昼前に会津に到着し
そのまま予約を入れていた歯科へ。
定期的にメンテに行ってます😙


日中はポカポカ陽気だったので
体を動かすためにウォーキング！
街中をぐるぐる回りましたが、
観光客が増えてましたね。


そのままお風呂へピットイン！
疲れた時はあえて体を動かす！
このルーティン結構いいです😙



]]></description>
      <dc:subject>休日の過ごし方(^^)</dc:subject>
      <dc:creator>mawoc</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 06:54:11 +0900</pubDate>
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